Vnútorné dýchanie

Posledná úprava Nedeľa, 28 August 2011 17:13 |

Endogénne - vnútorné dýchanie

Okrem správneho stravovania má na ozdravné procesy v tele vplyv aj správne dýchanie. Správne dýchanie je základným predpokladom pre celý rad ozdravovacích procesov v tele.

Dôležitá je kvalita výdychu s jeho postupným predlžovaním. Aby sme sa naučili správne dýchať potrebujeme malú pomôcku – dýchací trenažér, ktorý efektívne pomáha regulovať náš výdych oproti slabému odporu vody.

Endogénne dýchanie pritom pomáha riešiť problémy s pľúcami, srdcom, cievami, štítnou žľazou či obličkami. To sú iba orgány, ktoré reagujú ako prvé, hneď na začiatku nácvikového procesu.

Pri endogénnom, teda bránicovom – vnútornom type dýchania vstrebávame vzduch, ktorý zodpovedá 1600 – 2000 metrov nad morom. Vzduch je redší, čo núti náš organizmus k lepšej látkovej výmene. Veď práve ľudia žijúci v spomenutých nadmorských výškach sa dožívajú vysokého veku. Žralok, delfín, veľryba a aj morská korytnačka neochorejú na žiadnu degeneratívne chorobu a dožívajú sa vysokého veku, lebo majú vybudovaný dokonalý imunitný systém. Pritom dýchajú pľúcami (iba žralok využíva na dýchanie žiabre), vzduch nasávajú nad hladinou mora a po ponore ho vedia dlho a efektívne využívať.

Endogénnym dýchaním pomocou trenažéra vlastne napodobňujeme dýchanie morských cicavcov, pritom výskumy dokázali, že pomocou trenažéra má človek dýchať minimálne 6-12 mesiacov, aby sa dosiahol požadovaný efekt a naučil sa dýchať spontánne.

Keď na začiatku dokážem vydychovať iba 5 sekúnd, na konci nácviku to môžu byť iba dva výdychy za minútu a o to práve ide. Neskôr sa dá vydržať bez prístroja, vnútorné dýchanie si osvojím a stane sa samozrejmosťou.

Prístoj vyvinul ruský biochemik a vedec Vladimír Fedorovič Frolov, ktorý si podľa jeho slov vnútorným dýchaním vyliečil rakovinu slepého čreva, prekonal následky tuberkulózy a stratili sa mu bolesti pri srdci, aj v žalúdku.

Stav jeho buniek, podľa neho, zodpovedá bunkám 35 ročného športovca. Pritom Frolov má dnes 65 rokov a žije si výborne.

Známe sú aj prípady vyliečenia leukémie a obnovenia potencie a schopnosti mať deti aj vo vysokom veku.

V tkanivách sa totiž menia všetky bunky, činnosť orgánov sa zlepšuje, organizmus sa postupne detoxikuje, čím dochádza k ozdraveniu krvi, ktoré prebieha priebežne.

Kvalita krvi je odrazom imunitného systému, čo však necítim a hľadám pomoc až keď mám problémy. To, že zmenou stravy môžem pomôcť zlepšiť svoj zdravotný stav sa mi lepšie chápe ako to, že zmenou spôsobu dýchania na vnútorné – endogénne dýchanie sa môžem vyliečiť.
Aj tento typ dýchania má svoje opodstatnenie pri jednotlivých diagnózach a odporúča ho lekár. Ak ako pacient prijmem tento spôsob a budem sa držať pokynov, čoskoro sa presvedčím o účinkoch.

Osobne som pocítil účinky už po šiestich nácvikoch. Spočiatku iba 10 minútových, neskôr po 20 minútach som pocítil ľahkosť na pľúcach, dýchanie bolo mäkké a príjemné. Sila tejto metódy spočíva v tom, že lieči a súčasne pôsobí preventívne.

Toxické látky sa vplyvom vnútorného dýchania v organizme spracúvajú už za 2-3 minúty, energia každej bunky vzrastie 2-4 krát, čo je podstatné a skoro neuveriteľné.
Hoci pri dýchaní pod tlakom, čiastočne dochádza k nedostatočnému zásobeniu kyslíkom, bunky sa v kyslíku priamo "kúpu", lebo ich množstvo, teda tých, ktoré vyrábajú kyslík, sa niekoľkonásobne zväčšuje.

Endogénne dýchanie nie je tabletka, ktorá okamžite uľavuje od bolesti. Každý deň je potrebné pravidelne „trénovať“ (zo začiatku ráno i večer pres spaním, pričom sa účinky prejavia u každého individuálne. Ozdravný efekt sa ukáže po 2-3 mesiacoch u ľudí, ktorí majú napríklad astmu, alergie, choroby krvného obehu a iné. Astma sa považuje za ťažko liečiteľnú chorobu, ale po systematickom dýchaní na trenažéri sú prejavy dušnosti čoraz zriedkavejšie a môžu aj vymiznúť.

Endogénnym dýchaním aj bunkám kože poskytujeme potrebnú energiu a lepšiu látkovú výmenu. Vnútorným dýchaním sa môže

znížiť pórovitosť pokožky, takže miznú uhry a tukové ložiská
organizmus starne oveľa pomalšie
vrásky stratia svoju ostrosť, sú mäkšie – vyhladenejšie
zlepšuje sa kvalita vlasom ba dokonca sú známe aj prípady straty šedín

Bez správneho dýchania sa nezaobídeme ani pri plávaní, či iných športoch, no endogénne dýchanie pôsobí inak ako tabletka, každý musí "pracovať" sám, pritom účinky sa u každého môžu prejaviť v inom čase a rôznym spôsobom.

Dýchanie bez trenažéra 14-18 nádychov za minútu		Dýchanie s trenážérom 4-6 nádychov za minútu

Neustálym zdokonaľovaním vlastného dýchacieho aparátu v prvej fáze dôjde k ozdraveniu krvi, čo priamo pôsobí na pľúca, srdce, cievy, mozog, štítnu žľazu, obličky a nadobličky.

V ďalšej etape liečenia dochádza k pozitívnemu pôsobeniu na žalúdok, črevá, ženské pohlavné orgány a prsné žľazy.

Až v ďalšej fáze je významne ovplyvnená slinivka brušná, slezina, pečeň, žlčník, močový mechúr, prostata, periférne nervy, chrbtica, kĺby, pokožka, vlasy a zmyslové orgány.
Väčšinou klesne aj telesná teplota o 1,5-2 dva stupne Celzia, čo je sprievodný znak endogénneho dýchania. Netreba sa zľaknúť, ba práve naopak. Trvale nižšia teplota tela významne predlžuje život.

Zoznam chorôb a obtiaží, pri ktorých je dokázaný liečebný efekt použitím trenažéra endogénneho dýchania: